Detta är mitt första inlägg efter en lång paus

Hej alla ! Detta är mitt första inlägg efter en lång paus. Nu kommer jag kontinuerligt att skriva två inlägg i veckan för att dela med mig av min 45-åriga erfarenhet och kunskap inom hälsa. Jag vill framför allt visa på annorlunda vägar till hälsa och välbefinnande och hjälpa människor genom att förstå hur man kan leva sitt liv utan sjukdomar samt leva längre. Först vill jag förtydliga vad jag menar med begreppet ”hälsa”. Kort sagt, är ”hälsa” samma sak som kroppens adaptationsförmåga eller hur kroppen anpassar sig till olika förändringar i den yttre och inre miljön. Ett annat sätt att beskriva ”hälsa” har att göra med hur stora kroppens energiresurser är. De energetiska resurserna, eller adaptationsförmågan, är helt och hållet beroende av hur mycket energi cellerna skapar. Om det finns tillräckligt med energi i cellerna i immunsystemet, nervsystemet, hormonsystemet, de inre organen och allt annat som tillhör kroppen så fungerar allt som det ska. Det betyder att kroppen är i stånd att utföra alla nödvändiga funktioner – skydda oss från bakterier och virus, hjälpa oss att hantera stress, göra oss mer motståndskraftiga mot teknogena frekvenser, hjälpa oss hantera gifter från maten o.s.v. De flesta människor i dagens samhälle söker extern hjälp för sjukdomar och hälsoproblem, men det riktiga läkandet gör kroppen själv - vi måste bara ge kroppen de rätta förutsättningarna. Nästa inlägg kommer att handla om hur vi kan göra kroppen starkare mot väderförändringar.